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なぜ変われない？『自分の変え方』要約｜脳を操る5つの魔法

村岡大樹著『自分の変え方認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く』を要約。「変わりたいのに変われない」のは無意識のせい？脳の仕組みを利用して、現状の枠を飛び出し人生を変える5つのステップを解説！

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