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モチベーションアップ、習慣化、思考法など、自分を成長させる「自己啓発書」の要約・解説カテゴリーです。成功者の考え方や前向きなマインドを手に入れるヒントを、誰でも読めるやさしい文章でお届けします。
自己啓発・マインド
著書「２０４５ 不都合な未来予測48 生成AIが開けた扉の向こう側」に学ぶ
自己啓発・マインド
自己啓発・マインド 騙されない心を作る！『影響力の武器』要約｜人を動かす6つの魔法
ロバート・B・チャルディーニ著『影響力の武器』を要約。なぜ欲しくないものを買ってしまうの？実は人間の心には、操られやすい「6つの心理トリガー」が隠されています。悪用厳禁の魔法のルールを小学生にも分かりやすく解説します。（
人間関係・心理学 後悔しない生き方！『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』要約
小澤竹俊著『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』を要約。何千人もの「人生の最後」を見守ってきたホスピス医が教える、絶対に後悔しない生き方とは？当たり前の日常に感謝し、本当の幸せを見つけるヒントを解説します。（
ビジネス書・仕事術 なぜ給料は上がらない？西野亮廣『北極星』要約と5つの法則
西野亮廣著『北極星 僕たちはどう働くか』を分かりやすく要約。「がんばっているのに給料が上がらない」「やる気が出ない」と悩む方へ、これからの時代を生き抜くための働き方やお金の5つのルールを解説します。（
自己啓発・マインド 「続かない」を変える！『継続する技術』要約｜成功率8倍の3原則
戸田大輔著『継続する技術』を要約。勉強や運動が「続かない」のは気合が足りないからではありません。200万人のデータから導き出された、気合ゼロで成功率が約8倍になる「習慣3原則」を分かりやすく解説します。（
自己啓発・マインド 1日1分で運気UP『運がいい人になるための小さな習慣』要約
サチン・チョードリー著『運がいい人になるための小さな習慣』を要約。運は生まれつきではなく、考え方と行動で育てられます！「1日1分」でできて運気と人生が好転する魔法のルールを分かりやすく解説します。
自己啓発・マインド なぜ変われない？『自分の変え方』要約｜脳を操る5つの魔法
村岡大樹著『自分の変え方 認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く』を要約。「変わりたいのに変われない」のは無意識のせい？脳の仕組みを利用して、現状の枠を飛び出し人生を変える5つのステップを解説！
自己啓発・マインド 凡人でも成果が出る！『トップ5%社員の習慣』要約｜魔法の5ルール
越川慎司著『AI分析でわかった トップ5%社員の習慣』等を要約。毎日頑張っているのに結果が出ないと悩んでいませんか？才能は一切不要！AIが導き出した、誰でもすぐマネできるトップ層の行動ルールや思考法を小学生にも分かるように解説します。
自己啓発・マインド やる気が出ない人へ！『脳を最適化すれば能力は2倍になる』要約
樺沢紫苑著『脳を最適化すれば能力は2倍になる』を要約！やる気が出ない、集中できないのは性格ではなく脳の仕組みのせいです。ドーパミンなど「7つの脳内物質」を操り、気合ゼロで成果を出す魔法を解説します。
人間関係・心理学 褒めるよりコレ！『否定しない習慣』要約｜人間関係が良くなる魔法
林健太郎著『否定しない習慣』を分かりやすく要約。人間関係において「褒める」よりも「否定しない」ことが絶対に必要な理由とは？無意識に相手を傷つける落とし穴と、関係を劇的に良くする5つの魔法を解説します。
自己啓発・マインド 禁煙＝我慢は嘘！磯村毅『リセット禁煙』要約｜失敗しない4手順
磯村毅著『リセット禁煙』を要約。気合や我慢の禁煙が失敗する理由とは？タバコの正体は習慣ではなく「ニコチン依存」です。吸いたい気持ちがスッキリ消える、我慢ゼロの魔法の禁煙法4ステップを分かりやすく解説します。（