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【要約】やる気は不要？『やらなきゃ確率0%』勝手に夢が叶う脳の癖

大野あきら著『やらなきゃ確率0%』を要約。意志の力に頼らず目標を達成する「即動」の技術とは？脳の仕組み（作業興奮・RAS）を利用して、三日坊主や先延ばし癖を克服する方法を分かりやすく解説します。

人間関係・心理学自己啓発・マインド