人間関係・心理学
【要約】死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33｜後悔しない生き方
自己啓発・マインド
自己啓発・マインド 【要約】寝だめは逆効果？『世界の一流は休日に何をしているのか』
越川慎司『世界の一流は「休日」に何をしているのか』をわかりやすく要約。寝だめは逆効果？「土日の使い分け」や「金曜3時」の習慣など、疲れを取り自己効力感を高める「一流の休み方」を解説します。
人間関係・心理学 考えすぎて動けない？『頭で考える前にやってみた人がうまくいく』要約
サチン・チョードリー著『頭で考える前にやってみた人がうまくいく』を要約。インド式思考「ジュガール」で完璧主義を捨て、即行動するための秘訣とは？考えすぎて動けない自分を変える「不安解消3ステップ」を解説します。
自己啓発・マインド AIに勝つ武器は「読解力」。『AI vs. 教科書が読めない子どもたち』要約
新井紀子のベストセラー『AI vs. 教科書が読めない子どもたち』を要約。AIは「意味」を理解しない計算機でした。AIに仕事を奪われないために必要な最強のスキル「読解力」の磨き方を分かりやすく解説します。
人間関係・心理学 人生は4000週間『限りある時間の使い方』要約効率化を捨てる勇気
オリバー・バークマン著『限りある時間の使い方』を要約。人生はたった4000週間。効率化の罠に気づき、完璧主義を捨てて「今」を楽しむ方法とは？忙しさに追われる毎日から抜け出すための、目からウロコの時間術を解説します。
人間関係・心理学 「自分と違う」が武器になる『多様性の科学』要約｜最強チームの条件
マシュー・サイド著『多様性の科学』をわかりやすく要約。なぜ優秀な人だけ集めても失敗するのか？画一的な集団の「死角」を消し、自分と違う視点を持つ人と「最強のチーム」を作るための科学的な方法を解説します。
人間関係・心理学 【要約】森永卓郎『やりたいことは全部やりなさい』投資より大切なこと
森永卓郎著『やりたいことは全部やりなさい』を要約。なぜ「投資」や「NISA」は不要なのか？がん闘病中の著者が遺した、お金や常識の奴隷にならず「アーティスト」として後悔なく生きるための25のヒントを解説します。
人間関係・心理学 【要約】やる気は不要？『やらなきゃ確率0%』勝手に夢が叶う脳の癖
大野あきら著『やらなきゃ確率0%』を要約。意志の力に頼らず目標を達成する「即動」の技術とは？脳の仕組み（作業興奮・RAS）を利用して、三日坊主や先延ばし癖を克服する方法を分かりやすく解説します。
人間関係・心理学 【要約】なぜ人は騙される？『認知バイアス事典』で学ぶ脳のクセ
『情報を正しく選択するための認知バイアス事典』をわかりやすく要約。思い込みやフェイクニュースから身を守るため、知っておくべき「脳のクセ」を解説します。論理的思考を身につけ、賢く生きたい人におすすめの一冊です。
人間関係・心理学 【要約】死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33｜後悔しない生き方
緩和ケア医・大津秀一著『死ぬときにはじめて気づく人生で大切なこと33』をわかりやすく要約。「もっと遊べばよかった」と最後になって後悔しないために、今日からできる生き方のヒントを紹介します。
人間関係・心理学 【要約】元営業マン原監督『最前線からの箱根駅伝論』弱くても勝てる秘訣
原晋監督の著書『最前線からの箱根駅伝論』を要約。伝説の営業マンが弱小・青学陸上部を常勝軍団に変えた「原メソッド」とは？ビジネスや子育てにも使える「フィードフォワード」など、人を育てる魔法のルールを解説します。