自己啓発

人間関係・心理学

やる気は不要!『がんばらない生き方大全』要約|続く8つの魔法

毎日がんばりすぎて疲れていませんか?気合いや意志の力はゲームの「MP」と同じで有限です。『がんばらない生き方大全』などを要約し、無理せず楽に結果を出すための仕組み作りや8つの心理テクニックを分かりやすく解説します。
自己啓発・マインド

人生が変わる!『本を読む人はうまくいく』要約|読書の3つの魔法

長倉顕太著『本を読む人はうまくいく』を要約。人生というゲームを有利に進める「攻略本」としての読書の魅力とは?動画にはない読書だけの3つの魔法や、運命の1冊を見つける本の選び方を分かりやすく解説します。
人間関係・心理学

なぜ不安になるの?『無 最高の状態』要約|心を軽くする3つの魔法

鈴木祐著『無(最高の状態)』を要約。私たちがいつも不安やネガティブになるのは「脳の仕組み」が原因でした!苦しみを長引かせる「第二の矢」を防ぎ、心を最高の状態にする3つの魔法を分かりやすく解説します。
自己啓発・マインド

騙されない心を作る!『影響力の武器』要約|人を動かす6つの魔法

ロバート・B・チャルディーニ著『影響力の武器』を要約。なぜ欲しくないものを買ってしまうの?実は人間の心には、操られやすい「6つの心理トリガー」が隠されています。悪用厳禁の魔法のルールを小学生にも分かりやすく解説します。(
人間関係・心理学

後悔しない生き方!『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』要約

小澤竹俊著『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』を要約。何千人もの「人生の最後」を見守ってきたホスピス医が教える、絶対に後悔しない生き方とは?当たり前の日常に感謝し、本当の幸せを見つけるヒントを解説します。(
自己啓発・マインド

なぜ変われない?『自分の変え方』要約|脳を操る5つの魔法

村岡大樹著『自分の変え方 認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く』を要約。「変わりたいのに変われない」のは無意識のせい?脳の仕組みを利用して、現状の枠を飛び出し人生を変える5つのステップを解説!
お金・投資の勉強

人生つまらない…を変える『大富豪からの手紙』要約|9つの秘密

本田健著『大富豪からの手紙』を要約。毎日がつまらない、自分を変えたいと悩んでいませんか?大富豪の祖父が残した「決断」や「行動」など、人生をワクワクする冒険に変える9つの秘密のルールを分かりやすく解説します。
人間関係・心理学

心が軽くなる『道をひらく』要約|松下幸之助流「60点」の始め方

経営の神様・松下幸之助のベストセラー『道をひらく』をわかりやすく要約。素直な心や「60%」での決断など、悩み多き現代人が「自分の道」を歩むための成功法則を解説。読めば心が軽くなる、人生のヒントを紹介します。
人間関係・心理学

人生は4000週間『限りある時間の使い方』要約効率化を捨てる勇気

オリバー・バークマン著『限りある時間の使い方』を要約。人生はたった4000週間。効率化の罠に気づき、完璧主義を捨てて「今」を楽しむ方法とは?忙しさに追われる毎日から抜け出すための、目からウロコの時間術を解説します。
人間関係・心理学

「自分と違う」が武器になる『多様性の科学』要約|最強チームの条件

マシュー・サイド著『多様性の科学』をわかりやすく要約。なぜ優秀な人だけ集めても失敗するのか?画一的な集団の「死角」を消し、自分と違う視点を持つ人と「最強のチーム」を作るための科学的な方法を解説します。