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【要約】稲盛和夫『生き方』小学生でも分かる「人生の方程式」

明日できることは今日やるな。『なまけもの時間術』要約｜ひろゆき

【要約】お金持ちでも不幸？『アート・オブ・スペンディング・マネー』幸福な使い方

集中力は捨てる？中野信子『世界の頭のいい人』要約｜脳科学的な習慣

本を読むことはいいことだよ〜

我が家のハリネズミ

「自分と違う」が武器になる『多様性の科学』要約｜最強チームの条件

著書「２０４５　不都合な未来予測48　生成AIが開けた扉の向こう側」に学ぶ

ハリネズミの飼い方と魅力【初心者向け】

水島広子

【要約】『「本当の自信」を手に入れる9つのステップ』水島広子｜「できる」より「ありたい」で育てる自信

精神科医・水島広子著『小さなことに左右されない「本当の自信」を手に入れる9つのステップ』を要約。成果による「DOの自信」と、「こうありたい」という「BEの自信」のちがい、「自信がない」と「不安」の見分け方、「今はこれでよい」と受け入れる考え方を、実際に読んだ私の体験談とともにわかりやすく解説します。

自己啓発・マインド